نخستین واکنش هنیه به شهادت فرزندانش در غزه

سلامتی بزرگترین نعمت الهی است که هیچ جایگزنی برای آن وجود ندارد، حتی اگر ثروتمند باشید، در صورتی که سلامتی نداشته باشید، نمی‌توانید از زندگی‌تان لذت ببرید. برای داشتن سلامتی تنها پیروی از رژیم غذایی مناسب و ورزش کردن کافی نیست بلکه باید اعداد سلامتی را که شامل فشار خون نرمال، ضربان قلب طبیعی، سطح کلسترول خون […]

به گزارش تابناک به نقل از مهر، یک ماه پیش بود که استارت لیست مسابقات وزنه‌برداری قهرمانی جهان ۲۰۲۴ بحرین منتشر شد و نام کیانوش رستمی در لیست اولیه دیده شد که البته قهرمان المپیک ۲۰۱۶ ریو و نایب‌قهرمان ۲۰۱۲ لندن قرار است برای کشور کوزوو وزنه بزند. کیانوش رستمی یکی از نامداران وزنه‌برداری ایران […]

به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، همه ما در طول روز با خستگی آشنا هستیم اما خستگی‌های زیاد و طولانی می‌تواند دلایل مهمی دیگری داشته باشند. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، چند عامل اصلی وجود دارد که اغلب باعث خستگی می‌شوند که عبارتند از: ۱- استرس: برخی از مردم گزارش کرده […]