توصیه‌های طب سنتی برای پیشگیری از گرمازدگی 26 خرداد 1403

توصیه‌های طب سنتی برای پیشگیری از گرمازدگی

یک متخصص طب سنتی ایرانی گفت: هموطنان باید از غذاهای سبک و زود هضم در فصل تابستان استفاده کنند.

۱۰ توصیه تغذیه‌ای برای فصل گرما 18 خرداد 1403

۱۰ توصیه تغذیه‌ای برای فصل گرما

یک متخصص تغذیه به بیان توصیه‌هایی برای تغذیه در فصل گرما پرداخت و گفت: به طور کلی در فصل گرم باید مصرف مواد غذایی پرکالری و چرب کمتر شود و استفاده از آب، املاح، مواد مغذی، مواد معدنی، ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها افزایش یابد.

این غذا‌های سیاه در کاهش وزن شما معجزه می‌کند 15 خرداد 1403

این غذا‌های سیاه در کاهش وزن شما معجزه می‌کند

همشهری آنلاین نوشت: برای کاهش وزن ترکیب کردن غذاهای غنی از مواد مغذی که متابولیسم را افزایش می‌دهند و به چربی سوزی کمک می‌کنند، اهمیت زیادی دارد. بر همین اساس غذاهای سیاه، غنی از آنتی اکسیدان ها، فیبر و مواد مغذی ضروری، به دلیل مزایای بالقوه در کاهش وزن مورد توجه قرار گرفته‌اند. در این […]

10 خرداد 1403

این غذاها را فریز نکنید؛ بی خاصیت می شوند!

یکی از بهترین شیوه‌های نگهداری مواد غذایی، فریز کردن است. فریزر سبب صرفه‌جویی در زمان و هزینه می‌شود و کمک می‌کند تا مواد غذایی فصل‌های گوناگون را نگهداری داریم.

ویتامینی که مصرف آن از ریزش مو جلوگیری می‌کند 07 خرداد 1403

ویتامینی که مصرف آن از ریزش مو جلوگیری می‌کند

بیوتین که به عنوان ویتامین B۷ یا گاهی اوقات ویتامین H شناخته می‌شود، یک ویتامین محلول در آب است، بیوتین برای سلامت پوست، مو و ناخن ضروری است.

خوراکی‌هایی که روی زمین می‌افتند تا چند ثانیه تمیزند؟! 23 اردیبهشت 1403

خوراکی‌هایی که روی زمین می‌افتند تا چند ثانیه تمیزند؟!

این سوالی است که به نظر می‌رسد بحث دربارۀ آن پایانی ندارد: آیا خوردن غذایی که از دستتان افتاده، اگر سریع آن را بردارید، بی‌خطر است؟

۵ نوشیدنی ساده برای داشتن استخوان‌های سالم را بشناسید! 15 اردیبهشت 1403

۵ نوشیدنی ساده برای داشتن استخوان‌های سالم را بشناسید!

یکی از راه‌های حفظ سلامت استخوان‌ها، مصرف مواد مغذی مناسب و نوشیدن نوشیدنی‌های سالم است که به تقویت آنها کمک می‌کند.

فلفل تند باعث افزایش عمر می‌شود 13 اردیبهشت 1403

فلفل تند باعث افزایش عمر می‌شود

دانشمندان چینی آزمایشی ترتیب دادند: آنها نیم میلیون چینی ۳٠ تا ۷۹ ساله را به مدت ۷ سال بررسی کردند.

فرزند شما به خاطر این نشانه‌ها، یک نابغه است 13 اردیبهشت 1403

فرزند شما به خاطر این نشانه‌ها، یک نابغه است

مرز باریکی است میان کودکی که زودفهم است و کودکی که با استعداد است.

قطره ابداعی محقق ایرانی التهاب چشم را درمان می‌کند 06 مرداد 1403

قطره ابداعی محقق ایرانی التهاب چشم را درمان می‌کند

التهاب چشمی یکی از دلایل اصلی نابینایی در سراسر جهان است و قطره های چشمی کورتیکواستروئید(به عنوان مثال، قطره لوتپردنول اتابونات (LE) درمان اصلی آن به شمار می روند.

مراکز اسلامی هامبورگ هیچ نقطه ضعفی نداشته است 06 مرداد 1403

مراکز اسلامی هامبورگ هیچ نقطه ضعفی نداشته است

علیرضا شیخ‌عطار سفیر اسبق ایران در آلمان در رابطه با تعطیل شدن مرکز اسلامی هامبورگ و دفاتر آن و کشور آلمان در گفتگو با خبرنگار مهر بیان کرد: مرکز اسلامی ایران در هامبورگ یک مرکز قدیمی است که در سال ۱۳۳۲ از تجار ایرانی مقیم هامبورگ که اکثر آنها آذربایجانی و افراد متدینی بودند ه بعد از جنگ جهانی دوم تجارتی را در آلمان راه‌اندازی کرده بودند، به حضور آیت الله عظمی بروجردی رسیدند و در رابطه با خلا مرکزی برای فعالیت‌های دینی صحبت کردند.

پیش‌بینی شکستن رکورد گرما در ۲۰۲۴/ پاییز هم گرم خواهد بود 06 مرداد 1403

پیش‌بینی شکستن رکورد گرما در ۲۰۲۴/ پاییز هم گرم خواهد بود

احد وظیفه رئیس مرکز ملی اقلیم و مدیریت بحران خشکسالی سازمان هواشناسی کشور در گفت‌وگو با خبرنگار مهر با اشاره به اینکه هم‌اکنون در اوج گرمای تابستانه هستیم، گفت: هرساله در این بازه زمانی طبق اقلیم ایران دما در بالاترین حد ممکن خود قرار می‌گیرد، به عبارت دیگر تابستان‌های ایران در گنبد هوای گرم قرار دارد؛ در اقلیم هوای خاورمیانه پایدار می‌شود به همین دلیل به طور نرمال با بالاترین دمای چرخه سالانه مواجه می‌شویم.

همه مردم در معرض پرتوهای فرابنفش هستند/ اوج خطر UV چه ساعتی است 06 مرداد 1403

همه مردم در معرض پرتوهای فرابنفش هستند/ اوج خطر UV چه ساعتی است

رییس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت گفت: همه مردم از طریق مواجهه با نور خورشید و برخی از منابع انسان ساخت در صنعت و موارد تفریحی در معرض پرتوهای فرابنفش هستند.

تدابیر لازم برای تامین آب پایدار زائران اربعین در مرز مهران 03 مرداد 1403

تدابیر لازم برای تامین آب پایدار زائران اربعین در مرز مهران

محمد محمدی ظهر سه شنبه در گفت و گو با رسانه‌ها گفت: با توجه به اهمیت ویژه آب و آبرسانی در این فصل از سال در مراسم اربعین در استان ایلام شرکت آب و فاضلاب استان اقداماتی را انجام داده است.

advanced-floating-content-close-btn