به گزارش زیرنویس، وجود آنتیاکسیدان در انواع توتها باعث شده که خاصیت ترمیمکنندگی کبد داشته باشند. در طب سنتی برای دفع چربی کبد استفاده از انواع توتها تجویز میشود. میوه های مناسب کبد چرب را بد نیست بشناسید. مصرف آب انگور یا انگور تازه هم ازجمله روشهای خانگی توصیهشده برای درمان سریع کبد چرب به […]
به گزارش زیرنویس، وجود آنتیاکسیدان در انواع توتها باعث شده که خاصیت ترمیمکنندگی کبد داشته باشند. در طب سنتی برای دفع چربی کبد استفاده از انواع توتها تجویز میشود. میوه های مناسب کبد چرب را بد نیست بشناسید.
مصرف آب انگور یا انگور تازه هم ازجمله روشهای خانگی توصیهشده برای درمان سریع کبد چرب به شمار میآید. در ادامه این مطلب بهترین میوهها برای درمان و کنترل کبد چرب را با هم میخوانیم:
میوه های مناسب کبد چرب
۱. سیب سبز
یکی از بهترین میوهها برای درمان و کنترل کبد چرب، سیب سبز و به طور کلی سیب است. مصرف سیب سبز با پوست به خاطر داشتن مواد معدنی با چربیهای زائد مقابله میکند و باعث پاکسازی کبد میشود.
۲. آووکادو
ترکیباتی که در آووکادوجود داشته باعث شده که چربی اضافی کمتری در کبد جمع شود و به این ترتیب عملکرد کبدی را بهبود میبخشد.
۳. دارابی و گریپ فروت
گریپ فروت، دارابی و لیموترش عنوان ناجی کبد چرب را با خود یدک میکشند. آنزیم موجود در گریپ فروت، کبد را تحریک کرده و چربیها و مواد سمی را از آن دفع میکند. اسید مالیک و کاراتنوئید موجود در دارابی هم باعث پاکسازی و تقویت کبد میشوند.
۴. لیموترش
این ترش دوستداشتنی نه فقط به عنوان میوه بلکه باید همراه همیشگی رژیم غذایی درمان خانگی کبد چرب باشد. هر روز صبح ناشتا آب لیمو ترش تازه را با یک لیوان آب داغ ترکیب کرده و میل نمایید. یک روش ساده برای پاکسازی و سمزدایی کبد. مصرف این میوه برای پاکسازی معده و روده هم مفید است.
۵. موز
وجود پتاسیم در موز با کمک به هضم مواد غذایی و دفع فلزات سنگین و توکسینها یکی از بهترین میوهها برای درمان و کنترل کبد چرب محسوب میشود.
۶. بادام زمینی
شاید به نظرتان عجیب بیاید، اما درست شنیدید! بادامزمینی نقش مهمی در پیشگیری از بیماری کبد چرب دارد، چراکه اشتهای کاذب را مهار میکند. مصرف روزانه چند عدد بادام زمینی در فواصل معین باعث ایجاد حس سیری و عدم تمایل به خوردن تنقلات ناسالم و پرخوری میشود که از علل اصلی ابتلا به کبد چرب هستند.
۷. عناب
مصرف عناب، آنزیمهای کبدی را کاهش میدهد و نقش مؤثری در درمان و کنترل کبد چرب دارد.
۸. بادام تلخ
در طب سنتی برای تصفیه کبد به مصرف بادام تلخ توصیه شده است، البته اگر معدهتان سرد یا ضعیف است بهتر است بادام را همراه با شکر میل نمایید.
۹. طالبی و خربزه
درمان کبد چرب با طب سنتی؛ یکی از روشهای درمان کبد چرب با طب سنتی مصرف میوه خربزه و طالبی است که منافذ کبد را باز میکنند، البته زیادهروی در مصرفشان ممکن است اثرات سو داشته باشد.
یافته های جدید و مرموز فیزیکدانها!
4 روز قبلچرا چربی بازو مهم است؟
5 روز قبلیافته های جدید و مرموز فیزیکدانها!
این موضوع نویدبخش یک پیشرفت بسیار مهم در فیزیک است. کار اصلی گلوبالها نگه داشتن کوارکها در محلشان و پایدار نگه داشتن اتمها است. کوارکها بلوکهای سازنده پروتونها و نوترونها هستند. این کارکرد باعث میشود که گلوبالها را بخشی از نیروی هستهای «قوی» محسوب کنیم که یکی از چهار نیروی اساسی همراه با گرانش، […]
چرا چربی بازو مهم است؟
به گزارش سلام نو آنطور که ایسنا نوشته است دانشمندان یونانی در مطالعهای جدید، ارتباطی بین چربی بازو و کیفیت استخوان ستون فقرات کشف کردهاند. این یافتهها میتواند به روشی جدید برای پیشبینی و پیشگیری از شکستگیهای ستون فقرات در افراد مسن منجر شود. پوکی استخوان، بیماری شایعی که باعث ضعیف شدن و شکننده شدن […]
جنجالی که یک «موش مُرده» در ژاپن به پا کرد!
یک شرکت تولید نان ژاپنی به خاطر پیدا شدن بقایای موش مرده در محصولات توزیع شده خود، بسته های نان را از بازار جمع کرد و عذرخواهی کرد. به نقل از اسوشیتیدپرس، شرکت پاسکو پس پیدا شدن بقایای موش مرده در دو بسته نان حدود ۱۰۴ هزار بسته نان سفید را از قفسه […]