این نوشیدنیها خواب آرامش بخشی را به شما هدیه میکند
اگر از کمبود خواب یا بی خوابی خود کلافه شده اید، فهرست زیر از داروهای گیاهی را امتحان کنید.
این ترفند دوران کودکی را امتحان کنید تا راحتتر بخوابید
اگر به دوران کودکیتان فکر کنید حتما بهخاطر میآورید زمان خواب چه عادتهایی داشتید که با آنها راحتتر به خواب میرفتید.
مصرف کافئین چگونه بر خواب افراد تأثیرگذار است؟
در حالی که استفاده از کافئین برای تأمین انرژی در طول روز میتواند کمک کند، اما ممکن است منجر به مشکلات خواب هم شود.
آژانس فضایی اروپا به ۱۲ نفر برای خوابیدن پول پرداخت می کند
آژانس فضایی اروپا (ESA) به ۱۲ داوطلب ۱۵ هزار و ۶۰۰ پوند پرداخت میکند تا دو ماه را به حالت درازکش روی تختخواب سپری کنند. این افراد همه کارها، حتی حمام و توالت را باید در حالی که روی تخت دراز کشیدهاند انجام دهند.
خوراکیهایی که روی زمین میافتند تا چند ثانیه تمیزند؟!
این سوالی است که به نظر میرسد بحث دربارۀ آن پایانی ندارد: آیا خوردن غذایی که از دستتان افتاده، اگر سریع آن را بردارید، بیخطر است؟
متخلفین آسیب های اجتماعی به شورا معرفی می شوند
رئیس جمهور بر اهمیت استفاده از ظرفیتهای تشکلهای مردمی، مساجد و امنای محلات و نقش مهم مراکز مشاوره در پیشگیری و علاج آسیبهای اجتماعی تأکید کرد.
جدیدترین تصویر از یسنا که به دختر ایران معروف شد
بعدازظهر یکشنبه ۹ اردیبهشت پلیس استان گلستان در جریان گم شدن دختربچهای ۴ساله بهنام «یسنا» در روستای «یلیبدراق» شهرستان کلاله قرار گرفت.
۵ نوشیدنی ساده برای داشتن استخوانهای سالم را بشناسید!
یکی از راههای حفظ سلامت استخوانها، مصرف مواد مغذی مناسب و نوشیدن نوشیدنیهای سالم است که به تقویت آنها کمک میکند.
سن دریافت گواهینامه رانندگی به ۲۵ سال رسید! + تغییرات جدید گواهینامه
پلیس راهور فراجا برای سال ۱۴۰۳، قوانین جدیدی را برای صدور گواهینامه رانندگی اعلام کرده است. این قوانین محدودیتهای بیشتری را برای رانندگان جدید ایجاد میکند.