کمبود این ویتامین باعث چاقی میشود
همشهری آنلاین نوشت: مصرف کالری بیشتر از آنچه که بدن شما سوزانده میتواند برای افزایش وزن مفید باشد. برای این منظور میتوانید به رژیم غذایی خود غذاهای پرکالری، مانند مواد چرب، پروتئینهای سنگین، محصولات لبنی، غلات و میوهها با مصرف پوست آنها، اضافه کنید.
۶ راهکار مطمئن برای جلوگیری از چاقی بدون رژیم گرفتن
دنبال کردن انواع رژیم های غذایی با قوانین سخت اگرچه وزن را تا حدودی کاهش خواهد داد، اما رضایت شما از این میزان لاغری مطمئنا کوتاهمدت خواهد بود.
ایراد شورای نگهبان به لایحه عفاف و حجاب چه بود؟
عضو کمیسیون ویژه بررسی لایحه عفاف و حجاب گفت: ایرادات شورای نگهبان به لایحه عفاف و حجاب، پیرامون چگونگی شناسایی به وسیله سامانههای تصویری و کیفیت شناسایی توسط فراجا بود
روایتی از شهادت مرتضی مطهری؛ معلم انقلاب اسلامی
اتل به استاد مطهری نزدیک میشود و او را به نام صدا میکند و پس از برگشتن آیت الله مطهری گلولهای به زیر گوش او شلیک میکند که از ابروی چپش خارج میشود.
(تصاویر) دیدار معلمان و فرهنگیان با رهبر انقلاب
همزمان با سالروز شهادت شهید مطهری و روز معلم جمعی از معلمان و فرهنگیان سراسر کشور با رهبر معظم انقلاب در حسینیه امام خمینی(ره) دیدار کردند.
این رژیم غذایی هوش انسان را زیاد میکند
این مطالعه نشان میدهد که چگونه ترجیحات غذایی نه تنها بر سلامت جسمانی تاثیر دارد، بلکه تاثیر قابل توجهی بر سلامت مغز نیز دارد.
پرداخت سود سهام عدالتی ها در این تاریخ + جزئیات
بدقولی هشت شرکت، در واریز سود سهام عدالت در موعد مقرر، باعث شد تا عدهای از سهامداران از دریافت سود سهام عدالت خود جا بمانند.