به گزارش زیرنویس؛ یک مطالعه نشان داد که ویتامین D ممکن است اثرات ضد سرطانی داشته باشد که می‌تواند به کاهش خطر سرطان روده بزرگ کمک کند. به گزارش مهر به نقل از مدیکال نیوز تودی، یک تحقیق دیگر نشان می‌دهد که ویتامین D ممکن است به افزایش طول عمر و کُند شدن روند پیری […]

به گزارش زیرنویس، بر اساس هشدار نارنجی هواشناسی، روز یکشنبه پنجم مهرماه، ارتفاعات گلستان و شمال شرق سمنان شاهد رگبار باران، رعدوبرق و وزش باد شدید موقت خواهند بود. در این مناطق احتمال جاری شدن سیلاب، طغیان رودخانه‌های فصلی، آبگرفتگی معابر، لغزندگی جاده‌ها، کاهش دید و وقوع صاعقه وجود دارد. همچنین شکستن درختان فرسوده، سقوط […]

به گزارش زیرنویس، در سال‌های گذشته، بخشی از پاکبانان و کارگران فضای سبز از تأخیر در پرداخت حقوق و مشکلات مربوط به بیمه و تعهدات پیمانکاران گلایه داشته‌اند. حالا شهرداری تهران می‌گوید با تغییر سازوکار پرداخت، قرار است حقوق این نیروها همزمان با حقوق کارکنان شهرداری به حسابشان واریز شود. زاکانی: حقوق پاکبانان مستقیم پرداخت […]

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی زیرنویس مدیریت زمان فقط به معنی داشتن دفتر برنامه‌ریزی یا نوشتن فهرستی طولانی از کارهای روزانه نیست. همه انسان‌ها ۲۴ ساعت در شبانه‌روز فرصت دارند، اما تفاوت اصلی در این است که هر فرد چگونه این زمان محدود را میان کار، درس، استراحت، خانواده و فعالیت‌های شخصی تقسیم می‌کند. مدیریت […]

به گزارش زیرنویس،‌ جلال ملکی در تشریح جزئیات این حادثه اظهار کرد: در پی اعلام حادثه تصادف در بزرگراه کردستان، بلوار آزادگان، سه ایستگاه آتش‌نشانی به محل حادثه اعزام شدند. ایسنا نوشت: وی افزود: آتش‌نشانان پس از حضور در محل مشاهده کردند یک دستگاه مینی‌بوس با ۱۵ سرنشین مرد، به دلایل نامشخصی هنگام حرکت با […]

به گزارش زیرنویس، اداره کل هواشناسی استان تهران با صدور هشدار سطح زرد آورده است: از بعد از ظهر شنبه تا پایان دوشنبه (۴ تا ۶ مهرماه) در بعضی ساعت‌ها مه رقیق گاهی بارش باران، رگبار و رعد و برق و  وزش باد شدید موقتی در دامنه و ارتفاعات استان تهران به‌ویژه مناطق شمال شرق […]

به گزارش زیرنویس، الهام نوروزی متخصص تغذیه در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان اظهار کرد: برای کاهش وزن در کنار انجام ورزش، داشتن رژیم غذایی مناسب و استفاده از مکمل‌های غذایی توصیه می‌شود؛ در این بین مصرف هر کدام از این ویتامین‌ها برای کارایی بهتر زمان مخصوص به‌خود را دارد؛ ویتامین B۱ و B۱۲ از جمله […]

به گزارش زیرنویس، در مطالبه مهریه، برخلاف تصور عمومی، بالا بودن میزان مهریه به این معنا نیست که زوج در همه موارد موظف به پرداخت فوری و یکجای تمام مبلغ باشد؛ چراکه نحوه اجرای تعهد مالی می‌تواند با توجه به وضعیت مالی زوج و مقررات قانونی تعیین شود. فارس در خبری نوشت:بر اساس مقررات مربوط به […]

به گزارش زیرنویس، سازمان هواشناسی با صدور هشدار سطح نارنجی آورده است: یکشنبه (۵ مهرماه) وقوع رگبار باران، رعد و برق و وزش باد شدید موقت در ارتفاعات گلستان و شمال شرق سمنان دور از انتظار نیست. مهر در خبری نوشت:جاری شدن سیلاب، طغیان رودخانه‌های فصلی، آبگرفتگی معابر، اختلال در ناوگان حمل و نقل، لغزندگی […]

به گزارش زیرنویس،سیدجواد حسینی با تأکید بر اینکه خود افزایش جمعیت سالمند الزاماً بحران نیست، گفت مسئله اصلی سرعت این تغییر است و ایران در میان پنج کشور دارای سریع‌ترین روند حرکت به سمت سالمندی قرار دارد. او همچنین بر ضرورت تبدیل سالمندی به یک مسئله اجتماعی تأکید کرد و گفت با وجود مسئولیت ۲۷ […]

به گزارش زیرنویس، با مصرف عدس، لوبیا، توفو، غلات، دانه‌ها و مغزها می‌توانید مقدار قابل‌توجهی پروتئین دریافت کنید. مهر نوشت: وقتی صحبت از پروتئین می‌شود، ممکن است ناخودآگاه به یاد یک استیک بزرگ و آبدار یا سینه مرغ گریل شده بیفتید. اما پروتئین تنها مختص منابع حیوانی نیست؛ بسیاری از گیاهان نیز سرشار از پروتئین هستند. […]

به گزارش زیرنویس، معاون مبارزه با جرایم جنایی پلیس آگاهی تهران از کشف راز قتل زنی ۵۱ ساله در محدوده نبرد خبر داد و گفت: پسر مقتول که با صحنه‌سازی سرقت تلاش کرده بود، جنایت را پنهان کند، پس از چند ماه تحقیقات تخصصی کارآگاهان اداره دهم پلیس آگاهی به قتل مادرش اعتراف کرد. ایلنا […]

به گزارش زیرنویس،خبر خوب این است که برای مراقبت از مغز همیشه به تغییرات بزرگ در سبک زندگی نیاز نیست و چند عادت ساده می‌تواند به حفظ عملکرد آن کمک کند. ۱. فشار خون و دیابت را کنترل کنید فشار خون بالا، دیابت و بیماری‌های قلبی می‌توانند سلامت مغز را تحت تأثیر قرار دهند و […]

به گزارش زیرنویس از مهر، پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا نتایج یک آزمایش بالینی بین المللی را منتشر کردند که نشان می دهد سما گلوتاید، دارویی در دسته بندی GLP-۱ که برای درمان دیابت و چاقی به کار می رود، احتمالا به کاهش اسکار کبد در بیماران مبتلا به کبد چرب از جمله افرادی که در مرحله […]

به گزارش زیرنویس، تیمی به سرپرستی دکتر «توماس کیسرلینگ»، استاد پزشکی در دانشگاه کارولینای شمالی، ۳۶۰ بزرگسال مبتلا به چاقی را به مدت دو سال تحت نظر گرفتند. به گزارش مهر به نقل از هلث دی نیوز، نیمی از آنها به برنامه ای به سبک رژیم غذایی مدیترانه ای اختصاص داده شدند که بر چربی […]

به گزارش زیرنویس ،سیداحمدرضا خضری، مشاور وزیر و مدیرکل حوزه وزارتی و روابط عمومی وزارت علوم «دستورالعمل راهنمای آراستگی، اخلاق و منش دانشگاهی» را به رؤسای دانشگاه‌ها و مؤسسات آموزش عالی، پژوهشی و فناوری، ابلاغ کرد و بر ضرورت اطلاع‌رسانی این دستورالعمل به اعضای جامعه دانشگاهی و به‌ویژه دانشجویان نوورود تأکید کرد. مهر در خبری […]

به گزارش زیرنویس، بر اساس چشم‌انداز فصلی بارش و دمای کشور برای پاییز و زمستان ۱۴۰۵، در نیمه مهر تا نیمه آذر پاییز پربارش پیش‌بینی می‌شود، به‌گونه‌ای که بارش‌ها در بیشتر نقاط به‌ویژه زاگرس و شمال‌غرب بیش از حد نرمال خواهد بود. دما نیز ۱ تا ۲ درجه بالاتر از نرمال پیش‌بینی می‌شود. ایسنا نوشت: در نیمه آذر تا نیمه […]

به گزارش زیرنویس، بهروز عباسی، دادستان عمومی و انقلاب مرکز استان زنجان ضمن تسلیت شهادت سرهنگ دوم مجید بهرامی، از مدافعان امنیت و آرامش جامعه، اظهار داشت: شهادت پرافتخار این مدافع سرافراز امنیت در راه صیانت از آرامش مردم و مقابله با قاچاقچیان، موجب تألم و اندوه فراوان شد. تسنیم در خبری نوشت:وی با تجلیل […]

به گزارش زیرنویس ،مدیرکل حوزه وزارتی وزارت علوم گفت: پرونده حوادث دی‌ماه همچنان باز است و باید با دقت بررسی و تصمیم‌گیری شود. مهر در خبری نوشت: جلسه شورای دانشگاه تهران شهریور ۱۴۰۵، با حضور رئیس دانشگاه تهران، اعضای شورای دانشگاه و مشاور وزیر و مدیرکل حوزه وزارتی وزارت علوم، به عنوان میهمان ویژه برگزار […]

به گزارش خبرانلاین، فرمانده انتظامی شهرستان شیراز از بازداشت فردی که با عوامل اورژانس درگیر و موجب مصدومیت ۲ نفر از آنان شده بود، خبر داد. ایرنا در خبری نوشت:انتظامی شهرستان شیراز از بازداشت فردی که با عوامل اورژانس درگیر و موجب مصدومیت ۲ نفر از آنان شده بود، خبر داد.سرهنگ محمد رستمی شنبه با […]