بسیاری از افراد روزانه مشغول رانندگی هستند، بدون اینکه لحظهای به آن فکر کنند. اما یک نظرسنجی جدید نشان داده که رانندگی بسیاری از جوانان نسل Z را بهشدت میترساند. کارشناسان شرکت Tempcover از جوانان درباره برخی کارها درباره رانندگی که بیشترین ترس را در آنها بوجود میآورد، پرسوجو کردهاند. تعویض لاستیک پنچر، بزرگترین ترس […]
بسیاری از افراد روزانه مشغول رانندگی هستند، بدون اینکه لحظهای به آن فکر کنند. اما یک نظرسنجی جدید نشان داده که رانندگی بسیاری از جوانان نسل Z را بهشدت میترساند. کارشناسان شرکت Tempcover از جوانان درباره برخی کارها درباره رانندگی که بیشترین ترس را در آنها بوجود میآورد، پرسوجو کردهاند.
تعویض لاستیک پنچر، بزرگترین ترس آنها محسوب میشد و همچنین پارک دوبل، شروع حرکت در سربالایی و ورود به بزرگراه از دیگر مواردی بودند که صدها راننده جوان را به وحشت میانداخت. اگرچه این یافتهها برای بسیاری از جوانان نسل Z چندان هم تعجبآور نیست، چرا که آنها اغلب درباره ترسهای خود از رانندگی در شبکههای اجتماعی بویژه تیکتاک صحبت کردهاند. یکی از کاربران مینویسد:
وقتی قرار است به جای جدیدی بروم و از وضعیت پارکینگ خبر ندارم، ناگهان اضطراب سراغم میآید.
کاربر دیگری ویدئویی از داخل ماشینش منتشر کرده و میگوید:
همیشه مردم فکر میکنند دارم اغراق میکنم، اما این وحشتناک است. متنفرم، متنفرم، متنفرم.
کاربر سوم اضافه میکند:
من حتی نزدیک بزرگراه هم نشدهام. حتی اگر در یک میدان باشم و یکی از خروجیها به بزرگراه متصل باشد، وحشت میکنم.
در این نظرسنجی، پژوهشگران با ۲ هزار نفر از جوانان تماس گرفتند و نظر آنها را درباره عادتهای مختلف رانندگی جویا شدند. تعویض لاستیک، بیشترین ترس نسل Z بود، باتری به باتری کردن و پارک دوبل در رتبههای بعدی قرار داشت.
ترس آنها به حدی بود که نزدیک به نیمی از شرکتکنندگان (۴۵ درصد) ترجیح میدادند مسافت بیشتری رانندگی کنند و ۱۰ دقیقه پیاده بروند تا اینکه یک بار پارک دوبل را محک بزنند. سایر کارهایی که نسل Z از آنها میترسند شامل باد زدن لاستیکها، بررسی سطح روغن و حتی استفاده از کارواش بود که ۱۲ درصد را وحشتزده میکرد.
این ترس نه تنها رانندگی آنها را تحت تأثیر قرار میدهد، بلکه تأثیر ملموسی بر اشتغال نسل Z نیز دارد. بیش از یک نفر از هر ۱۰ نفر گفتهاند که به دلیل ترس از رانندگی، شغل رویایی خود را از دست دادهاند، و ۱۰ درصد نیز ترفیعی را که نیاز به رانندگی بیشتر داشت، رد کردهاند. جیک لامبرت، کارشناس Tempcover، میگوید:
این تحقیق یک بحران پنهانی در جادهها را نشان میدهد. نسلی از رانندگان، با اینکه از نظر قانونی مجاز به رانندگی هستند، اما واقعیت رانندگی برای آنها چنان دشوار است که میتواند محدودیتهای جدی در زندگیشان بوجود آورد.
وقتی رانندگان به دلیل اضطراب بیش از حد، از فرصتهای شغلی یا مصاحبه صرفنظر میکنند، این موضوع تنها یک مسئله رانندگی نیست و به یک مسئله اجتماعی گستردهتر تبدیل میشود.
اعتماد به نفس در رانندگی با تجربه به دست میآید، بنابراین اگر رانندگان از رانندگی در جاده اجتناب کنند، هیچگاه اعتماد به نفس و تجربه لازم را به دست نمیآورند.
طبق گفته موسسه Anxiety Care UK، رانندگی جزو یکی از شایعترین فوبیاها به حساب میآید. برخی افراد فقط کمی هنگام رانندگی عصبی میشوند، اما برخی دیگر تقریباً نمیتوانند اضطراب خود را کنترل کنند. این موسسه توضیح میدهد که برخی افراد دچار حملات پانیک کامل هنگام رانندگی میشوند و در نهایت به دلیل ترسی که هنگام پشت فرمان دارند، به طور کامل رانندگی را کنار میگذارند. البته باید بگوییم که اگر رانندگی باعث ترس شما میشود، چند روش وجود دارد که میتوانید با این نگرانیها مقابله کنید.
افراد مبتلا به فوبیا به گونهای «شرطی» شدهاند که واکنشهای مربوط به ترس و هراس خود را حتی در موقعیتهایی که واقعاً خطرناک نیست، نشان میدهند. بهترین روش برای مقابله با این وضعیت، «از بین بردن شرطیشدن» است، یعنی تمرین دادن خود برای واکنش درست. برای شروع، ابتدا در خودرو بنشینید و موتور را روشن کنید. سپس کمکم پیش بروید: چند متر رانندگی کرده، پارک کنید و دوباره بازگردید.
اگر این مرحله برایتان راحت بود، میتوانید یک دور کوتاه در محله بزنید یا مسافتی کمی طولانیتر را همراه با یک همراه که پشتیبان شماست، رانندگی کنید. وقتی با حضور همراه احساس راحتی کردید، همان مسیر را به تنهایی محک بزنید و بعد کمکم رانندگی در بزرگراه را آغاز نمایید. موسسه Anxiety Care UK توضیح میدهد که این مراحل میتوانند به اندازه دلخواه بزرگ یا کوچک باشند و مراحل بزرگ را میتوان به قدمهای کوچکتر تقسیم کرد. اما هر مرحله باید کمی بیشتر از مرحله قبلی اضطراب شما را به چالش بکشد.
این خبر از سایت منبع نقل شده و پایگاه خبری زیرنویس در قبال محتوای آن مسئولیتی ندارد. در صورت نیاز، در نظرات همین خبر گزارش دهید تا بررسی گردد.
۲۷ بهمن ۱۴۰۴پایان مدارا با «دیکتاتوری دیجیتال»وقتی اینستاگرام و تلگرام اتاق جنگ میشوند/ضرورت مسدودسازی هدفمند شبکه های اجتماعی متخاصم
۲۹ آذر ۱۴۰۴واکاوی پیامدهای فرهنگی و اجتماعی حذف کودکان از مراسمها«از کودکان در مراسمی دیگر پذیرایی میشود»؛ جمله ای شیک، اما ویرانگر
۲۲ آذر ۱۴۰۴تحلیل جامعهشناختی کاهش ازدواج و فرزندآوری در ایرانازدواج؛ از اجبار اجتماعی تا انتخاب فردی: چرا برخوردارها کمتر ازدواج میکنند؟
 |
 |
 |
 |
