به گزارش زیرنویس، خمیازه کشیدن، همان عملی که ممکن است بارها در طول روز انجام دهیم، فرآیندی است طبیعی و پیچیده که شاید تاکنون کمتر درباره علت‌های آن کنجکاوی کرده باشیم. اگرچه برای اغلب ما خمیازه کشیدن امری عادی به نظر می‌رسد، اما دلایل وقوع این پدیده همچنان در میان دانشمندان جای بحث دارد. تمامی […]

به گزارش زیرنویس، خمیازه کشیدن، همان عملی که ممکن است بارها در طول روز انجام دهیم، فرآیندی است طبیعی و پیچیده که شاید تاکنون کمتر درباره علت‌های آن کنجکاوی کرده باشیم. اگرچه برای اغلب ما خمیازه کشیدن امری عادی به نظر می‌رسد، اما دلایل وقوع این پدیده همچنان در میان دانشمندان جای بحث دارد.

تمامی مهره‌داران، از بابون‌های اجتماعی گرفته تا گربه‌ها و کروکودیل‌ها، خمیازه می‌کشند یا رفتاری مشابه آن دارند و حتی شواهدی نشان می‌دهد که ماهی‌های ابتدایی نیز این عمل را انجام می‌دادند. با این‌حال رمز و راز اصلی خمیازه هنوز به‌طور کامل کشف نشده است.

باور عمومی درباره علت خمیازه

دکتر اندرو گالوپ، متخصص زیست‌شناسی رفتاری، بیان می‌کند که بسیاری از افراد تصور می‌کنند خمیازه کشیدن برای رساندن اکسیژن بیشتر به خون است؛ زیرا این فرآیند همراه با دم عمیق به نظر می‌آید. اما این نظریه قدیمی، بر اساس پژوهش‌ها، کاملاً رد شده است. تحقیقات نشان داده که خمیازه کشیدن هیچ ارتباطی با میزان اکسیژن یا دی‌اکسید کربن موجود در خون ندارد.

مطالعات دهه ۱۹۸۰ نشان داد که حتی تغییر غلظت اکسیژن و دی‌اکسید کربن تأثیری بر تعداد خمیازه‌های افراد نمی‌گذارد، حتی در بیمارانی با شرایط خاص تنفسی.

شروع تحقیقات علمی درباره خمیازه

به توصیه استادش، دکتر گالوپ تصمیم گرفت این موضوع پیچیده را مطالعه کند. او ابتدا به حرکات خمیازه توجه کرد که با باز شدن کامل فک، دم عمیق، و سپس بسته شدن فک و بازدم کوتاه همراه است. نتیجه‌ای که به دست آمد این بود که این حرکات باعث ایجاد تغییرات در جریان خون جمجمه و بهبود گردش خون می‌شود.

تحقیقات نشان داد که خمیازه مشابه کشش اندام‌ها عمل می‌کند، زیرا میزان خون ورودی و خروجی در این منطقه را افزایش می‌دهد. بنابراین، این فرآیند می‌تواند به‌نوعی به عملکرد بهتر مغز مرتبط باشد.

خمیازه و تنظیم دمای مغز

یکی از جالب‌ترین تئوری‌ها درباره خمیازه، نقش آن در تنظیم دمای مغز است. سه عامل اصلی بر دمای مغز تأثیر می‌گذارند:

  1. میزان جریان خون شریانی به مغز
  2. دمای خون ورودی
  3. گرمای ناشی از فعالیت نورونی

محققان دریافتند که خمیازه کشیدن می‌تواند بر دو مورد اول تأثیرگذار باشد. هوای خنک در هنگام خمیازه از روی بافت‌های مرطوب دهان و بینی عبور کرده و دمای مغز را کاهش می‌دهد، درست مانند رادیاتور یک خودرو.

این رابطه به واکنش بدن در برابر دمای محیط هم بستگی دارد. به‌عنوان مثال، اگر دمای محیط گرم‌تر از حد خنک باشد، خمیازه کشیدن افزایش می‌یابد، اما وقتی هوا بیش از حد گرم می‌شود، بدن از مکانیسم‌های دیگری مانند تعریق برای خنک کردن استفاده می‌کند.

خمیازه به‌عنوان تغییردهنده حالت مغز

یک تئوری دیگر مطرح شده که معتقد است خمیازه کشیدن به مغز کمک می‌کند تا از یک حالت ذهنی به حالت دیگر تغییر وضعیت دهد؛ مثلاً از خواب‌آلودگی به بیداری یا بالعکس. این پدیده به مغز کمک می‌کند که از حالت‌های مختلف هوشیاری جابه‌جا شود.

طبق نظر مورخ پزشکی، دکتر الیویه والوسینسکی، شاید خمیازه عاملی برای انتقال بین شبکه‌های مغزی باشد و باعث آماده‌سازی بدن برای فعالیت شود. همچنین، خمیازه ممکن است در ابتدا برای تغییر حالت‌های مغزی تکامل‌یافته باشد و اثر خنک‌کنندگی آن نیز به‌عنوان پیامدی جانبی ظاهر شده باشد.

آیا خمیازه واقعاً واگیردار است؟

همه ما تجربه کرده‌ایم که وقتی فردی در اطراف ما خمیازه می‌کشد، به‌احتمال زیاد ما نیز بلافاصله این رفتار را تکرار می‌کنیم. حتی دیدن خمیازه دیگران در تلویزیون یا تماس‌های ویدیویی نیز می‌تواند همین تأثیر را داشته باشد.

این پدیده که به نام “خمیازه مسری” شناخته می‌شود، ممکن است به تقویت همبستگی جمعی کمک کند. برخی دانشمندان معتقدند که خمیازه، به‌ویژه در محیط‌های اجتماعی، به همدلی و هم‌زمانی کمک می‌کند. اما چون حیوانات غیراجتماعی نیز خمیازه می‌کشند، این نظریه نمی‌تواند پاسخ کاملی ارائه دهد.

به گفته گالوپ، شاید واگیر بودن خمیازه صرفاً نتیجه فعالیت نورون‌های آینه‌ای در مغز باشد. این نورون‌ها در هنگام مشاهده رفتار دیگران فعال شده و همان رفتار را تقلید می‌کنند. در یک تحقیق روی شیرها مشخص شد که وقتی یک شیر خمیازه می‌کشد و سپس حرکت می‌کند، شیرهای دیگر هم همین رفتار را تقلید می‌کنند؛ این الگو در بابون‌ها نیز دیده شده است.

در پایان می‌توان نتیجه گرفت که خمیازه نه‌تنها برای بدن ما ضروری است، بلکه در حفظ هوشیاری، خنک کردن مغز و تقویت هماهنگی اجتماعی نیز نقش مفیدی ایفا می‌کند. بنابراین اگر گاهی اوقات برای آرام کردن فرزند یا همراهانتان این عمل را تقلید می‌کنید، احتمالاً این کارتان مؤثر خواهد بود!

منبع خبر: رکــنا

این خبر از سایت منبع نقل شده و پایگاه خبری زیرنویس در قبال محتوای آن مسئولیتی ندارد. در صورت نیاز، در نظرات همین خبر گزارش دهید تا بررسی گردد.

«از کودکان در مراسمی دیگر پذیرایی می‌شود»؛ جمله ای شیک، اما ویرانگر ۲۹ آذر ۱۴۰۴

واکاوی پیامدهای فرهنگی و اجتماعی حذف کودکان از مراسم‌ها«از کودکان در مراسمی دیگر پذیرایی می‌شود»؛ جمله ای شیک، اما ویرانگر

ازدواج؛ از اجبار اجتماعی تا انتخاب فردی: چرا برخوردارها کمتر ازدواج می‌کنند؟ ۲۲ آذر ۱۴۰۴

تحلیل جامعه‌شناختی کاهش ازدواج و فرزندآوری در ایرانازدواج؛ از اجبار اجتماعی تا انتخاب فردی: چرا برخوردارها کمتر ازدواج می‌کنند؟

چهره‌های مشهور و القای مصرف گرایی و مصرف زدگی ۱۷ آبان ۱۴۰۴

لزوم تمرکز بر خدمت به جای زندگی خصوصیچهره‌های مشهور و القای مصرف گرایی و مصرف زدگی

زیرنویس را در شبکه‌های اجتماعی همراهتان داشته باشید