یکشنبه, ۲۳ آذر , ۱۴۰۴
  • 30 اردیبهشت 1404

    فشار خون‌ تان بالاست؟ این گیاه معجزه می‌ کند!

    به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، گل گاو زبان به عنوان یکی از بهترین دمنوش‌های گیاهی، تاثیر مثبتی بر تنظیم و حفظ تعادل فشار خون دارد. این خاصیت بیشتر برای افرادی که دارای فشار خون پایین هستند کاربرد دارد، اما افرادی که با مشکل پرفشاری خون مواجه‌اند، باید در مصرف دم‌نوش گل گاو زبان به […]

هشدار درباره مصرف روغن زیتون ناشتا 09 اسفند 1403

هشدار درباره مصرف روغن زیتون ناشتا

خوردن روغن زیتون ناشتا و با معده خالی مضراتی دارد که در این مطلب در این باره می‌خوانید.

خواص بی‌نظیر آب نارنج 04 اسفند 1403

خواص بی‌نظیر آب نارنج

نارنج یکی از مرکباتی است که ارزش غذایی و خواص بسیاری دارد. نارنج دارای طبع سرد و خشکی است و از همه قسمت های این گیاه در طب سنتی برای درمان بیماری ها استفاده می‌شود.

تخمه ژاپنی ارزش غذایی دارد؟ 03 اسفند 1403

تخمه ژاپنی ارزش غذایی دارد؟

تخمه ژاپنی به عنوان یکی از بهترین تخمه‌هایی شناخته می‌شود که محبوبیت زیادی دارد.

خوردن این چایی مانعی برای ابتلا به سرطان 02 اسفند 1403

خوردن این چایی مانعی برای ابتلا به سرطان

مصرف منظم چای سبز می‌تواند به کاهش کلسترول بد (LDL) و تنظیم فشار خون کمک کند. تحقیقات نشان داده‌اند که این نوشیدنی احتمال ابتلاء به بیماری‌های قلبی و عروقی را کاهش داده و سلامت عمومی قلب را بهبود می‌بخشد. چای سبز به دلیل داشتن ترکیبات ضدسرطانی، می‌تواند در پیشگیری از برخی سرطان‌ها از جمله سرطان سینه، پروستات و روده نقش داشته باشد. آنتی‌اکسیدان‌های قوی آن به کاهش رشد سلول‌های سرطانی کمک می‌کنند.

خواص شگفت‌انگیز گیاه رزماری 26 بهمن 1403

خواص شگفت‌انگیز گیاه رزماری

رزماری، گیاه دارویی به‌عنوان یک مکمل مهم در رژیم غذایی بوده که حاوی طیف گسترده‌ای از مواد مغذی ضروری برای سلامتی بدن است.

غذاهای کنسرو شده چقدر سالم هستند؟ 23 بهمن 1403

غذاهای کنسرو شده چقدر سالم هستند؟

شاید شما هم بحث‌ها درباره مقایسه غذاهای تازه با غذاهای کنسروشده را از لحاظ سالم بودن شنیده‌ باشید.

این غذاهای خوشمزه شما را دچار زوال عقل می‌کند 23 بهمن 1403

این غذاهای خوشمزه شما را دچار زوال عقل می‌کند

محققان در بررسی اخیر خود دریافتند، مصرف برخی از غذاها افراد را در معرض زوال عقل قرار می‌دهد.

خبر خوب برای تخم‌مرغ خورها 22 بهمن 1403

خبر خوب برای تخم‌مرغ خورها

تخم‌مرغ سرشار از مواد مغذی مفید ازجمله پروتئین باکیفیت بالا است. اما نگرانی های مکرر درباره میزان کلسترول آن و تأثیر آن بر بیماری های قلبی، همیشه موضوعی بحث برانگیز بوده است.

افزایش ریسک ابتلا به سرطان پروستات با مصرف این نوشیدنی 20 بهمن 1403

افزایش ریسک ابتلا به سرطان پروستات با مصرف این نوشیدنی

مصرف زیاد لبنیات ممکن است تا حدودی خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش دهد. مطالعات نشان داده است که نوشیدن شیر به صورت روزانه احتمال مرگ ناشی از سرطان پروستات را بالا می‌برد. شیرهای بدون چربی و کم‌چرب نیز می‌توانند در بروز این بیماری نقش داشته باشند.

راهنمای تنظیمات

advanced-floating-content-close-btn
advanced-floating-content-close-btn
advanced-floating-content-close-btn